Sõprade Ring on 𝐒𝐨𝐨𝐦𝐞 𝐕𝐚𝐧𝐞𝐦𝐚𝐞𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐇𝐞𝐚𝐨𝐥𝐮 𝐔̈𝐡𝐢𝐧𝐠𝐮 poolt välja töötatud tõenduspõhine metoodika, mis aitab vähendada üksildust ning toetab vanemaealiste heaolu, sotsiaalseid suhteid ja aktiivset osalemist kogukonnaelus. Soomes on Sõprade Ringid tegutsenud juba üle 20 aasta ning nende mõju on olnud märkimisväärne. Osalejad on leidnud uusi sõpru, suurendanud oma enesekindlust ja aktiivsust ning parandanud oma üldist heaolu. Eestis rakendatakse metoodikat esmakordselt 𝐉𝐀 𝐏𝐑𝐈𝐒𝐌 projekti raames ning seda kohandatakse meie kohalikele oludele. Pilootprojekti viivad ellu 𝗦𝗼𝘁𝘀𝗶𝗮𝗮𝗹𝗺𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗲𝗲𝗿𝗶𝘂𝗺, 𝐌𝐓𝐔̈ 𝐕𝐚𝐛𝐚𝐭𝐚𝐡𝐭𝐥𝐢𝐤𝐮𝐝 𝐒𝐞𝐥𝐭𝐬𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐝 ja 𝐌𝐓𝐔̈ 𝐊𝐮𝐥𝐝𝐧𝐞 𝐋𝐢𝐢𝐠𝐚, koostöös 𝐒𝐨𝐭𝐬𝐢𝐚𝐚𝐥𝐤𝐢𝐧𝐝𝐥𝐮𝐬𝐭𝐮𝐬𝐚𝐦𝐞𝐭𝐢 ning 𝐄𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐋𝐢𝐧𝐧𝐚𝐝𝐞 𝐣𝐚 𝐕𝐚𝐥𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐋𝐢𝐢𝐝𝐮𝐠𝐚. Esimesed Sõprade Ringi grupid alustavad tegevust 𝐕𝐢𝐥𝐣𝐚𝐧𝐝𝐢 𝐯𝐚𝐥𝐥𝐚𝐬, 𝐑𝐚𝐩𝐥𝐚𝐬 ja 𝐓𝐚𝐩𝐚𝐥.

Üksildus on subjektiivne kogemus, kuid selle riske kujundavad ka ühiskondlikud, demograafilised ja teenuste ligipääsuga seotud tegurid.

Vanemas eas sagenevad elusündmused, mis võivad vähendada sotsiaalseid kontakte: pensionile jäämine, lähedaste ja sõprade kaotus, tervise halvenemine ning liikumis- või sensoorsed piirangud.

Rahvusvaheliste uuringute põhjal võivad üle 50-aastased üksildustunde tekkimisel pigem sotsiaalsest elust tagasi tõmbuda kui oma aktiivsust suurendada.

Risk ei sõltu ainult kontaktide arvust, vaid ka nende kvaliteedist ja emotsionaalsest tähenduslikkusest.