Harjumaa, Rae valla, Tallinna linna ja Rapla valla seltsiliste kogemuskohvik

Kuupäev: 26.09.2026
Kellaaeg: 14.00 -18.00
Asukoht: Tallinna linn

Olete oodatud  26. septembril kell 14.00–17.00 seltsiliste kogemuskohvikusse Tallinnas

Seekordse kohtumise teemaks on Vaimne tervis.

Seltsilisena puutume sageli kokku olukordadega , kus meie seltsitatavad või meie tuttavad inimesed kogevad  kurbust, ärevust, kaotusi või muid keerulisi olukordi.

Kohvikus räägimegi sellest, kuidas märgata vaimse tervise muret, kuidas inimest toetavalt kuulata ning kuidas olla olemas nii, et me ei võtaks endale terapeudi rolli ega unustaks ka enda heaolu.

Kohtumisel jagame kogemusi, arutame elulisi olukordi ja räägime muu hulgas:

• kuidas märgata, et inimene võib vajada rohkem tuge;
• kuidas alustada keerulisemat vestlust;
• mida öelda ja mida pigem vältida;
• millal on vaja kaasata spetsialisti või muud abi;
• kuidas hoida seltsilisena enda piire ja vaimset heaolu.

Kogemuskohvik on ikka koht, kus same arutada, küsida, jagada kogemusi ning olla koos teiste seltsilistega.

Aeg: 26.09 kell 14.00–17.00
Teema: Vaimne tervis – märkamine, toetamine ja enda hoidmine

 

Palun anna oma osalemisest teada  hiljemalt 22.09.2026 läbi lingi https://forms.gle/EXCr4vTYTkjJLcNd9

Tulekul sündmused