Iga õun loeb
Armsad sõbrad,
Pühadeaeg on rõõmu ja koosolemise aeg, kuid paljude eakate jaoks võib see olla kõige üksildasem periood aastas. Üksildus hiilib ligi märkamatult. Mitmed teadusuuringud näitavad, et see on paljude terviseriskide algpõhjus ja võib viia eneseusu kadumiseni, toimetuleku halvenemiseni ja isegi sügava depressioonini.
Selleks, et vältida üksildustunde teket ja süvenemist toob Peaasi välja neuroteadlaste soovituse probleemi leevendamiseks:
„Vanemaealistel on soovitatav tekitada suhtlemisolukordi. Teistega suhtlemine on üks keerulisemaid asju, mida ajuga teha saab, olgu see siis koos musitseerimine, lauamängude mängimine või vestlemine. Just näost näkku suhtlemisel on stiimuleid rohkem, see hõlmab ka kehakeelt, näoilmet, emotsioonide tõlgendamist.“
Just selle soovituse põhjal on Vabatahtlikud Seltsilised ja Lidl Eesti üheskoos loomas tegeluskasti kui üht lihtsat ja loovat vahendit, mis aitaks eakatele pakkuda seltsi, sisukaid tegevusi ning sooje hetki. Kast annab vabatahtlikule võimaluse olla kaaslasele toeks, kogeda positiivseid emotsioone ja aidata üksildustunnet vähendada ja ka ennetada.
Tegeluskast on valmistatud taaskasutatavatest materjalidest ja sisaldab:
Ka sina saad anda oma panuse, sest ostes vahemikus 24.11-21.12 Lidli kauplustest mistahes õunu, panustad otseselt tegeluskasti valmimisse ning üksilduse vähendamisse.
Aitäh, et toetad! Koos Sinuga saame vähendada üksildust ja kasvatada hoolivust meie ühiskonnas.
Soojade tervitustega,
Krista Pegolainen-Saar
MTÜ Vabatahtlikud Seltsilised
